Индијска масажа

Здравље

Индијска масажа је заснована наАиурведске технике Историјска пракса коју је индијски доктор довела у Европу. Ова врста масаже укључује стимулацију рамена, врата, скалпуса и горњих леђа.

Индијска масажа главе је одличан алатза опуштање, уклањање главобоље и умор. Погодност такве масаже је његова посебна карактеристика. Може се изводити у било ком тренутку и на било ком месту. Неки позивају индијску масажу у канцеларију, која је захваљујући широкој примени током радног времена, када се морате опустити за накнадну концентрацију пажње и памћења.

Индијска масажа је индицирана за несаницу ипоремећаји спавања, стални притисак, главобоља, бука у ушима, вртоглавица, прекомерни рад. Осим тога, то је одличан алат за подстицање раста длаке, јачање њихове структуре и одличан лек за њихов губитак. У Индији таква масажа се изједначава са дневним козметичким процедурама. У свакој породици, од раног детињства, предају технике масаже.

Индијска масажа може помоћи у борби против вишкатежина. Као што је познато, током стреса многи људи су склони преношењу. Уклањањем стреса кроз масажу, можете се ослободити навике прећутка и, као такве, од вишка тежине.

Индијска масажа лица помаже да се побољшациркулација крви, враћа еластичност коже, побољшава кожу. Многи су приметили да се после регуларних процедура такве масаже смањује боре, а кожа добија лепу сјенку.

Позитивни ефекат на тело као целинуизазива утицај не само на физичку шкољку особе, већ и на енергетски омотач. После седнице индијске масаже, особа не само да се осећа боље физички, на пример, ослободи се главобоље, али такође доживљава талас енергије и енергије.

Поступак индијске масаже главе траје20 минута. Ова врста масаже не захтева одвајање. Глава, врат, рамена масирају ритмички покрети све док особа не осети олакшање. Аиурведски елементи у масажу доприносе рестаурацији енергетског поља, отварању чакри, хармонизацији унутрашњег света.

Одмах након сесије, особа може лако доживетивртоглавица, поспаност, потреба за уринирањем, као што су жлазе и токсини излазе на тај начин. Ови нежељени ефекти могу трајати неколико сати, након чега долази до олакшања и пораста енергије.

Контраиндикације за масажу су недавноизвршене операције, повреде главе и врата, тромбоза, емболија, спондилитис. Такође, пре употребе индијске масаже, неопходно је консултовати лекара ако постоје болести срца, рак, остеопороза. Током дана пре масаже не треба пити алкохол.

Сесија масаже састоји се од 4 корака:

  1. Балансирање чакри, где се враћа унутрашња енергија, а тело се шаље за лечење.
  2. Ослободити се умора. У овој фази, мајстор ради масажу рамена, горњих леђа и врата. Утаја постепено нестаје, постоји журба живахности.
  3. У трећој фази глава се масира. Ово је главна и најдужа фаза. Овде мајстор користи разне технике које имају за циљ побољшање циркулације крви.
  4. Масажа храмова. Ова масажа се врши у кружном кретању. У овој фази, главобоља је коначно елиминисана, нестаје нервна тензија, појављује се осећај лакоће у телу и долази добро расположење.

Стога, предајући у руке професионалног мајстора индијске масаже, можете донијети значајну предност вашем здрављу, као и обновити енергетски биланс.